三餐外食、營養不均衡等不良飲食習慣,讓代謝力不斷走下坡,
總感覺疲憊、氣色差,不只造成體內健康隱憂,維持體態更是困難重重,
想為健康加分,均衡攝取「優質」營養很重要,七大營養素缺一不可,
碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、膳食纖維、水分,
但體態焦慮、健康管理的你是不是對脂肪退避三舍?
其實優質脂肪是健康維持的重要角色之一,例如魚油、橄欖油、堅果。
櫻花介紹美時智利原裝進口「Cardiosmile 輕植醇 植物固醇」,
植物固醇是不含脂肪酸的脂質,存於堅果、橄欖、香蕉、花椰菜等食物,
實驗證實每日維持健康植物固醇為2公克,需大量攝取食物才能達到標準,
恐怕過多熱量讓身體負擔重,體態也大走樣,
「Cardiosmile 輕植醇 植物固醇」是市面唯一 2公克純植物固醇,
不同於脂溶性固醇脂只能容於油脂,需於餐後或搭配油脂食用,
專利製程水溶性植物固醇不設限,水溶性小分子高吸收率,
幫助促進新陳代謝、調節身體機能、改變細菌叢生態。
Cardiosmile 輕植醇 植物固醇 (10.5ml*30包) https://www.cardiosmile.com.tw/
「Cardiosmile 輕植醇 植物固醇」鋁條袋設計,
小小一條放在包包不占空間,外出攜帶超方便,
2公克純植物固醇,無乳糖、無麩質、無添加糖,全素可食,
無任何味道,加入咖啡、奶茶等飲品,不影響食物風味,
每日一包,就能無負擔補充足量優質營養,
食用後幫助消化、排便順暢,身體機能數值明顯優化,
健康維持好物「Cardiosmile 輕植醇 植物固醇」推薦給花花!
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,
每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。